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产后护理

产后需要注意的事情

产后需要注意的事情。历经十个月的辛苦孕期,宝宝终于可以顺利诞生了,宝宝出生后,身体虽然轻松了,但也不要大意。孕期护理好也非常重要,孕期护理好了也能有利于母体恢复。产后有几点需要重点注意,主要包括产后哺乳、休息、运动等方面,下面听听东莞玛丽亚妇产医院专家具体介绍一下这几个方面。

产后需要注意的事情

一、立即哺乳

如果是顺产,产后孩子也没有什么问题,较好在产后立即哺乳。产后1-2小时是新生儿最清醒的时候,这个时候哺乳的效果较好,之后小宝宝20小时都会 处于昏睡状态,效果远不如刚生下来立即哺乳。对妈妈来说也是如此,哺乳开始的越早,母亲的乳汁会来得更快,更容易实现母乳喂养。推荐阅读:产后需注意什么

二、产后排尿

准妈妈在产后如果要上厕所,一定要叫护士,因为需要测量产妇产后20小时内的排尿量,因为孕期激素的原因,腹部所有的肌肉都比较松弛,再加上生产时的损伤,新妈妈往往在膀胱已经很满时都没有尿意,而憋尿又会造成泌尿系统的进一步损伤,所以,新妈妈必须在排尿正常以后才可以出院。排尿后用温水清洗,这样可以减轻对伤口的刺激,也更卫生,也能更好地防止产后感染。

三、充分休息

生产是一件很耗体力的事,当然生完之后的照顾孩子更需要体力,所以建议在产后这48小时里,新妈妈要抓紧时间多休息,充足的睡眠有助于帮助新妈妈迅速复原,特别是怀孕期间被膨大的子宫压迫移位的内脏器官恢复原位,子宫也会逐渐缩到和原来一般大小。两周后就基本上恢复正常作息时间,这期间还要注意的一件事就是:产后六周内千万不要提重物,主要是要防止子宫脱垂,这可是关系新妈妈一辈子健康的大事。>>>文章难理解?点击这里直接与专家沟通

四、尽早运动

新妈妈产后及早活动于产后恢复关系密切,可以促进肠道蠕动,减轻便秘症状,还可以促进产后恶露的尽早排出,有助于恢复体力。推荐阅读:产后要注意哪些卫生

以上就是“产后需要注意的事情”的详细介绍,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的20小时专家热线0769-22993333,与专家一对一详解。

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