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一孕傻三年?无所谓。一孕丑三年?不可以!

一孕傻三年?无所谓。一孕丑三年?不可以!

爱美之心世人皆有,尤其是孕前耀眼如女神的妈妈们,更是无法接受产后肥胖的自己。看到电视上的女明星和模特们,刚生完小孩后就大秀自己的 美好身材,不仅如此,身体恢复的状况还好到可以继续接各种广告出现在大众面前。同样都是女人怎么会不羡慕!作为一个爱美的女性,谁不想在喜得可爱宝宝的同时,像她们那样产后仍然保持的少女身材呢?而且好的产后康复,是夫妻关系和谐的基础,也是宝宝健康发育的关键。

 

 

于是产完健康的宝宝后,如何快速塑身恢复如初便成了妈妈们产后的第一要务。有辣妈产后一个月就开始减肥,而更多的辣妈的减肥之路并不轻松,往往狂做运动却效果甚微……因为事实上,产后能保持曼妙的身材除了个别底子较好、年纪较年轻、身体恢复较快的女性外,一般来说,产后瘦身并非都那么轻松。如果想产后减肥能有显著的效果,你们知道有什么要注意的吗?

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